Ken je kracht

Tijdens de training ‘ken je kracht’ gaan de groepsleden aan het werk om hun specifieke aandachtspunt of hulpvraag op papier te zetten. Dit kunnen vragen zijn op het gebied van  werk,  relatie, financiën, vrienden of vrije tijd.

Leer jezelf kennen

De volgende stap is de ontdekkingstocht naar jouw vaardigheden en kwaliteiten. Welke kwaliteit zou je in kunnen zetten om jouw probleem de baas te worden? In dit proces wordt ook gekeken naar de kracht van het sociaal netwerk om je heen: je vrienden, kennissen, buren of familie. Hoe zouden zij jou hierin kunnen ondersteunen? En hoe betrek je ze bij jouw vragen?

Als je weet wat je wilt bereiken en hoe je daar zou kunnen komen, zijn de volgende stappen  om je doel te bereiken, makkelijker gezet.
Of: Door concrete stappen te zetten op weg naar je doel, leer je je problemen te hanteren en versterk je jezelf

Hoe?

De training wordt gegeven in 5 bijeenkomsten van 1,5 uur.

Kosten: geen; we vragen alleen je inzet.